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Granola caseira





Granola deliciosa. Tão deliciosa que parece uma sobremesa! O crocante ideal para complementar seu iogurte.


Ingredientes:


220 g de aveia

50 g de coco ralado (pode ser lascas de coco também)

70 g de cereal de milho

130 g de avelãs (pode substituir por outra oleaginosa)

1 pitada de sal

40 ml de óleo de coco

100 ml de mel

60 g de tâmaras desidratadas

60 g de mirtilos desidratados


Modo de Preparo


  • Preaqueça o forno a 160°C.

  • Pique as tâmaras e reserve. Reserve os mirtilos.

  • Junte a aveia, o coco, o cereal de milho, as avelãs picadas grosseiramente, o sal, o óleo de coco e o mel e misture tudo muito bem.

  • Leve para o forno preaquecido por aproximadamente 20 minutos, abrindo o forno e misturando bem a granola de 5 em 5 minutos.

  • Retire do forno e incorpore as frutas desidratadas.

  • Deixe esfriar e armazene em um compartimento hermético.



  • Para ver o vídeo com o passo-a-passo, clique aqui.



 

 

 

 










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