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Frango assado coringa!






Um franguinho suculento e versátil! Uma ótima opção para rechear um sanduíche ou complementar sopas e saladas!


Nhami Nhami.


Ingredientes:


750 g de sobrecoxa de frango sem osso e sem pele (aproximadamente 6 sobrecoxas)

1 cebola triturada

suco de 1 limão

sal e pimenta-do-reino

1 colher de chá de tomilho desidratado

1 colher de chá de alho desidratado

1 colher de chá de pimenta calabresa

2 colheres de sopa de pasta de tomate

2 colheres de sopa (bem generosas, nada de colher medidora aqui) de iogurte natural




Modo de Preparo


  • Rale ou processe a cebola.

  • Tempere as sobrecoxas com sal e pimenta-do-reino e suco de limão, junte a cebola triturada, os temperos desidratados, a pasta de tomate e o iogurte. Incorpore tudo muito bem.

  • Transfira para uma forma retangular (forma de bolo inglês) untada com azeite e leve para o forno preaquecido a 220C por 50 minutos.

  • Retire do forno, reserve o líquido que ficou na forma, desenforme o frango sobre uma tábua de corte e pique em tirinhas.

  • Transfira para uma vasilha e regue com o líquido reservado da assadeira.

  • Prontinho, um delicioso frango suculento e temperadinho para deixar seus preparos ainda mais deliciosos.



 

 

 

 

 










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